Ketojenik

Kan Şekeri Düzenleyici & Ketojenik


Bu tarz beslenme, gün içinde kan şekerinizi bir düşürüp bir zıplamaktan alıkoymak adına makrobesin dengesini kurmaya özen gösteren, uzun süreli tokluk sağlamak amaçlı, protein ve yağlardan zengin tabaklar oluşturmayı öneren beslenme tarzıdır.  Makrobesin olarak yağın ön plana alınması ve karbonhidratın kısıtlanmasıyla metabolizmayı şeker yerine yağ yakma konusunda eğitmeye yönelik olan ucuna da ketojenik diyebiliriz.  İdeal olanı, yakıtını glikozdan ve yağlardan dönüşümlü olarak kullanabilen bir metabolizmadır.  Bu tarz diyetlerin uygulamasında bu terapik yaklaşım ele alınır.


Metabolizmanıza yağ yakmasını geri hatırlatma ihtiyacınız var ise, bu bölümde daha çok ketojenik gruplandırabileceğimiz tarifleri bulacaksınız. Yağlarınızı doğru metabolize edebilmek adına, mutlaka safra desteği grubuna da göz atın.


Tarif gruplarına geri dön
X
X
Aşağıdaki formu doldurarak Ücretsiz Bilgilendirme Görüşmesi talebinde bulunabilirsiniz.